2008年11月13日
ハヤトウリの楽しみ方☆
静岡市内・中島の興津農園からハヤトウリが届きました！
ハヤトウリ（隼人瓜）は、キュウリやゴーヤと同じ感覚でお料理に☆
当店では本日の日替わり惣菜、「ハヤトウリのチャンプルー」を作りました！
（富士宮放牧豚ハム・市内足久保 清水養鶏場の美黄卵・裾野 高田食品の木綿豆腐使用☆）
皮をむいて、チャンプルーに、煮物に、ぬか漬けにしても^^クセなく食べやすい味です☆
カリウムをたくさん含むので、体のむくみをスッキリさせてくれますよ♪
リアルフードマーケットあくつ
